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抑郁 抑郁
经常回到家就想哭，在别的地方会好很多，也不知道是为什么，在外面有时候想哭哭不出来，但又不开心，我应该怎么办
那就多出去走走。在家的时候多想一些能让心情放松的人或事，转移注意力是走出抑郁情绪不错的方法。