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在银行工作,今年提了支行长,压力很大

本身自己比较容易焦虑,经常被琐事困扰。今年当了支行长之后,在各项业务压力及人员管理方面的不足,导致自己压力非常大。每天都浑浑噩噩,提不起精神,思维也变得越来越迟钝。我想咨询一下这是不是抑郁症状

我是谜鸯  
谷皖的回答
谷皖心理咨询师

最近你遇到的压力,让你很焦虑。你目前的情绪主要是焦虑焦虑情绪需要缓解,如果不缓解,也有可能导致其他情绪。