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感觉自己是一个重度情感依赖症患者,与另一...

感觉自己是一个重度情感依赖症患者,与另一半的感情面临破裂,内心非常奔溃

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李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

每个人都是一个独一无二的存在,存在的本身就是一种价值,如果你总觉得自己这不好,那不好,不能接纳自己,你就会非常担心对方会离开你,也会非常在意对方对你的评价,这就形成了一种情感依赖