壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

感觉心累啊!想辞职歇歇 又觉得在家宅着也...

感觉心累啊!想辞职歇歇 又觉得在家宅着也心烦

续写つ未来  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

最近几年,经常能听到身边的人不停地喊累。

而整天嚷嚷着累的人,多半属于精神上的累。

新的一年已经悄然而至,花一点时间和自己聊聊天,梳理一下。

清空一下负面的,填充一些好的内容。

相信对你的帮助,是正面积极的。