壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

暗示自己,我感觉挺好,状态还好,也许就会...

暗示自己,我感觉挺好,状态还好,也许就会好起来。

。  
冯珑的回答
冯珑心理咨询师

这样的自我暗示确实是有效的,这是一种自我催眠,关键是要坚持重复暗示,关注好起来的部分!