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做事说话非常急躁，完全是下意识的言语行为...
做事说话非常急躁，完全是下意识的言语行为，所以没有质量。说错话，办砸事是常有的。我想培养冷静观察思考后再说话做事的好习惯。。。
说话之前，数123，之后再讲