我不知道我怎么了

头疼 睡不着 睡着了各种噩梦 每天到晚上的时候就很难受 心里很难受 想哭哭不出来 控制不住自己
有时候听的很大声音就很烦 对别人发脾气 其实我不想的 总是耳鸣
我不知道为什么会这个样子 我总是感觉有人在我脑子里和我说话 我让她闭嘴 她有时候闭嘴 有时候越说越厉害 我感觉我快受不了了 但是当我心情好的时候我又感觉什么的没有 我总是在想我要怎么控制自己 可是总是做不到 反而老是不能集中注意力 我