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以前的我从来不是一个爱逃避的人 现在的我...

以前的我从来不是一个爱逃避的人
现在的我为什么会变成一个无时无刻都只想在舒适圈里的逃避现实的骗自己

无意中看到很久以前记录内心的文字,那个时候每天起早贪黑的奋斗
最扎心的几个字就是“没事 不累”
那个时候的我很优秀,有目标并且有拼搏精神
出现最高频的词就是坚持二字

想找回当初的自己,
若不是发现以前的文字
我真的完全忘记以前的自己是什么样了
难道是因为受过打击出现失忆?
人的精神垮掉真的太可怕了

Hhkdhk  
彭俐钗的回答
彭俐钗心理咨询师

逃避是绝大多数人保护自己的本能反应,尤其受伤后会有相应的反应和痛苦的记忆。在那个“树洞”里等待伤口愈合本身就有意义,当然,缩短这个过程尤其是从这个过程中有收获和感悟,并且心灵更加自由,是我们的方向!希望可以陪您一起去体会和调整