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每天心好烦怎么办 生活好枯燥

好想发火 为什么在别人眼里 自己总是特别老实内向 我讨厌这样的自己 被人看不起 得不到别人尊重 没出息 没有朋友 从小到大 都是这样 错就错在自己老实 工作中不能和别人很好的相处 感觉别人都看不起我 讨厌我 不喜欢和我相处 我好难过 我该怎么办

梦  
彭俐钗的回答
彭俐钗心理咨询师

我们的感受不是来自于事情本身,而是来自于赋予事情的意义。
这就是为什么半杯水,一种人会说“真可惜,只剩下半杯了!”另一种人却会说“太幸运了,还有半杯水!”
希望可以陪你面对困扰,并且帮你看到让你感觉幸运的半杯水!