自残怎么办 这算自残吗 今天心情特别烦躁，不知为什么我一直发脾气，就莫名的哭泣，很难过很难过，也不知道因为什么烦躁难过，好奇怪我拿小刀割自己的左手臂，把口子割满了，虽然有一-点点小疼但特别爽,很喜欢这种划伤皮肤的感觉，痒痒的, 割满之后心情就舒服多了，为什么?这算自残吗?
自残怎么办 这算自残吗
今天心情特别烦躁，不知为什么我一直发脾气，就莫名的哭泣，很难过很难过，也不知道因为什么烦躁难过，好奇怪我拿小刀割自己的左手臂，把口子割满了，虽然有一-点点小疼但特别爽,很喜欢这种划伤皮肤的感觉，痒痒的, 割满之后心情就舒服多了，为什么?这算自残吗?
听起来似乎割伤自己是为了缓解烦躁的情绪，或许还有其他方法更适合你。