近一年来人很容易焦虑，尤其是对待老公无数... 近一年来人很容易焦虑，尤其是对待老公无数次提醒自己不能那样但是控制不了，说话很难听。睡眠不是特别好，有时候很简单得事情就是情绪上来控制不了做事情有点极端的，16号晚上看到乔任梁死的新闻翻了两个小时（不是他的粉丝），确定是他以后失眠了一个晚上而且有心慌，觉得好恐怖也不知道为什么觉得恐怖，老公儿子就睡旁边我都觉得怕，开着灯才勉强好点，我这是怎么了弟弟说让我去催眠试试，专家们我可以催眠吗
近一年来人很容易焦虑，尤其是对待老公无数...
近一年来人很容易焦虑，尤其是对待老公无数次提醒自己不能那样但是控制不了，说话很难听。睡眠不是特别好，有时候很简单得事情就是情绪上来控制不了做事情有点极端的，16号晚上看到乔任梁死的新闻翻了两个小时（不是他的粉丝），确定是他以后失眠了一个晚上而且有心慌，觉得好恐怖也不知道为什么觉得恐怖，老公儿子就睡旁边我都觉得怕，开着灯才勉强好点，我这是怎么了弟弟说让我去催眠试试，专家们我可以催眠吗
从你的表述看你存在一定心理问题，确实不是你的能力所及了，需要在老师的帮助下改善，确定好时间，我们一起努力。