壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

遇到困难就很消极 很悲观 有什么办法可以...

遇到困难就很消极 很悲观 有什么办法可以帮我慢慢解决

念♡海阔天空  
吉银凤的回答
吉银凤心理咨询师

你好,似乎你对于自己有个期望,希望自己积极向上。那可以看到的是,你一直没有放弃这个愿望,可能也因此常常会关注自己无法达到的地方,因此反而离你的期望无法达成一致。这可能跟你长期的一种固定的思维模式有关,如果需要,可以约我私聊看看是否可以改善?