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我不知道该说什么 但我知道我肯定有抑郁症...

我不知道该说什么 但我知道我肯定有抑郁症 而且一直不停的在积压情绪 我不想说话 也不爱运动 但我又见到人会笑 游戏也爱玩 我不知道哪个是我 也不知道该何去何从

   
孙艳梅的回答
孙艳梅心理咨询师

我看到你有积压的情绪,当这个情绪被触发时,你就处于抑郁状态。你可以找咨询师把积压的情绪处理好,找回那个爱笑爱玩的自己。