心情总是很低落

不知道自己怎么了总是会有莫名其妙的烦躁不安

初心 2019年01月14日 18:51 IP属地: 河北

惠晓婷的回答

惠晓婷心理咨询师 IP属地: 未知 2019年01月14日 23:45

莫名其妙的烦躁不安，先确定一下自己的身体有什么不适吗，如果有请及时就医，如果是情绪的问题，最近有什么事情发生吗？

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惠晓婷

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擅长领域：在这个季节里，也许你会遭遇生活的疾风暴雨，也许你会面对成长的迷茫困惑，苦闷、迟疑、孤独、义愤，种种情绪会令你措手不及。无助的孤独，蒙尘的心灵，你需要有人倾听，需要有人指点，需要寻找一双振飞的翅膀……，本人国家一级情感咨询师、中级心理咨询师、执业律师，愿陪你一起走过人生的这一段路。婚姻恋爱：恋爱指导、婚姻修复、信任重建个人成长：自我认知、情绪管理、人际交往职业发展：职业生涯规划、职场人际关系、职场发展