幻想，做白日梦差不多每个人都会有的吧，可...

幻想，做白日梦差不多每个人都会有的吧，可我的幻想症已经持续有三年了，可以肯定的是我每一天都在幻想，有时甚至都无法控制了，我该怎么办？