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完了。。感冒没好,嗓子又开始疼了,上火了...

完了。。感冒没好,嗓子又开始疼了,上火了,,心情不好果真就是容易不舒服。教师说我就是心火太大了容易生病,长期睡不着觉我的免疫力下降,而且最近总是觉得胸闷气短。不知道怎么了?感觉什么都不想放弃。我想要的并不多,法考,考研,事业,最近怎么这么心累啊,身体也不舒服,心里也不舒服

柳柳  
冯珑的回答
冯珑心理咨询师

什么事情让你心情不好呢?而且好像还有睡眠问题是吗?是不是法考,考研,事业上没有达到你的预期目标让你有些焦虑呢?