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心里压力好大,特别的想哭

我跟我朋友在一个厂上班,我们刚开始上班挺好的,后面她老跟他的同事老拿我寻开心,动不动冲我发脾气,我们一但工作上闹了矛盾,她就老让我一个人干好多活。我都忍了下来,因为她是我朋友,我不能说啥,因为我是个好脾气的人,我朋友还经常老调侃我,什么话都讲,拿我开玩笑,说我跟傻瓜一样,跟白痴是的,我就忍了下来,我不想让她没面子,不想跟她吵,我不想弄的大家不愉快,所以我忍了,经过这一个月的时间,我心里实在承受不住了,心里很是压抑,感觉压的我都喘不过来气,特别难受,经常躲在没人的地方哭,也没有倾诉的人,有时候我都有想死的念头,我该怎么办,我真的好痛苦

想哭  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

面对朋友在众人面前的调侃与中伤,您是愤怒的、受伤的,但你却选择了隐忍。你为什么不敢向朋友表明你的态度?除了与你看重友谊有关,还与你的个性、解决问题的策略技巧、气场、原生家庭有关。你想:为什么他不敢拿别人开涮,就爱损你?当你个人成长了,内心变得强大了,你可以试着看看他还敢不敢来损你?也许到那个时候,不是你担心与他的友谊,而是他得看你的脸色小心翼翼了。如需帮助,请到我的主页关注我,私聊我。