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厌烦了一份工作,遇到了瓶颈

想辞职又下不了决心怎么办

杨泡泡  
李文杰的回答
李文杰心理咨询师

1现在看能否从家人那里得到建议和支持,包括从对象那里
2现在工作如果带着情绪工作,效果会更差,所以如果觉得实现不了你的价值,能否调整下心态,只是图能得到收入为底线,另外能否考虑骑驴找马
3是否有假期,休个假出去旅行,让自己紧张的神经放松下,感受自己喜欢的风景,缓解压力

李文杰心理咨询师

你好,现在的工作是遇到什么难题了吗?或是经过努力却无济于事,难以逾越的障碍?抑或是做的时间太长,让你觉得没有可以学习的地方,自身难以成长的因素?而下不了决心的因素是因为经济原因或者没有找到合适的新工作吗?anyway,祝福你!