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我从小到大身边的环境就告诉我女人就该靠老...

我从小到大身边的环境就告诉我女人就该靠老公养,老公才能给你安全感,现在知道并不是这样子的,可是我很迷茫。 什么样的安全感是自己给的?什么感觉?没有体会过。

hores  
但汉惠的回答
但汉惠心理咨询师

靠某个人来养我们,恐怕这是最让人没有安全感的一件事儿。首先我们不知道能不能找到这样一个人。其次就是找到了一个这样的人,你还是没有安全感。找到这个人的时候你很没安全感,因为没有人养你,你很焦虑。即便找到了一个愿意养你的人,你仍然没有安全感。因为你害怕这个人再离开。

安全感是自己给的。是你自己内在那个真正的笃信自己是值得的,是有价值的,真正的内在稳定和强大,你才会真正感受到安全。否则你会不断的向外求,来证明你是值得的,来证明你是有价值的。也不会有安全感。