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我和他会不会一直好好的

感觉谈恋爱累,但是又渴望,因为太喜欢他了,即使他比我小两岁,但是他也喜欢我,可是我觉得自己太好了,每一次生气都说没事,就这么过去了,他也没在意,我就自己生闷气,好难受,心好痛,他生病了,我也会努力的钱关心他,问候他,虽然放假 不在一起。但是我生病了,我也要自己忍着,不想让他担心,他也没有向我倾诉他今天开心,不开心,他的生活情况,我也不知道他每天的心情怎么样,也不能好好沟通,最多能好好聊天的就是斗图斗图,刷屏刷屏,我好难受,有的时候深夜里,一个人心痛,难过,我就是生闷气。

Tide.  
但汉惠的回答
但汉惠心理咨询师

我猜在这段关系里,你在防御和自我保护。你害怕坦诚自己的脆弱,也害怕让对方看到你脆弱和需要照顾的一面。你想当那个完美的伴侣,努力讨好他,压抑自己的需要,你宁愿生病,心痛难过,你也不愿意让他看到你的脆弱。因为你害怕被抛弃。

这不是一个真实的关系。跟他之间隔着一堵心墙。你其实很需要他的照顾和重视。

真正的亲密是能够彼此坦诚脆弱。可是你怕坦诚脆弱,你就会被他评判,拒绝甚至被他抛弃。就是你很难信任他会接那个不够完美的你。

当你们不能互相坦诚脆弱,处在自我保护中时,你们就很难亲密。因为你们心与心之间有距离,这个距离让你们看不到对方的脆弱,同时因为有距离,所以也很难能亲密。

亲密是自我最深处的部分,向他人也向自己的展现,没有任何伪装或防卫。亲密是通过自我袒露而呈现脆弱的状态。而且这种脆弱和袒露是双向的。

所以是什么让你不能向他坦诚你的脆弱,表达你的需要呢?如果想真正的进入亲密关系,你需要去看到这个部分。

如果想要继续分析和探索,可以关注我或私聊我。我是国家二级心理咨询师,有十年以上的咨询和讲课经验。