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快烦死了,刚毕业出来,没有稳定的工作,没...

快烦死了,刚毕业出来,没有稳定的工作,没有自己爱的人,没有可倾心的朋友,还有交不完的房租,彻底被生活打败了吗?一天天的负面情绪让我停滞不前[大哭]

追光者  
李文杰的回答
李文杰心理咨询师

你好,能认识到自己的负面情绪就很好啊?这是改变的第一步,你迈出来了,这就是好的开始啦!