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最近因为考研失利,一直情绪低落,怎么都开...

最近因为考研失利,一直情绪低落,怎么都开心不起来[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]而且我的心态很不好,很容易消极,不会控制自己的情绪[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭],真的很难受[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

别出新意的锦香  
范丞的回答
范丞心理咨询师

性格的改变固然是很难,但是并不需要全部改变掉,当下最重要的是调整好心态,让自己不那么情绪化,然后有积极的动力,有需要可以找我私聊

范丞心理咨询师

一下子发了那么多哭泣的表情,能感受到你的伤心和难过,考研失利对你是一次沉重的打击,这件事情也能反映出你性格或是思想当中的一些问题,你愿意改善局面,调整自己吗?