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注意力每次都集中不了

注意力每次都集中不了

朝露拥抱黎明  
范丞的回答
范丞心理咨询师

注意力集中不了很有可能是因为有什么东西干扰了你,你仔细想想是什么呢,是你的负面情绪,还是别的东西。需要讨论找到排除这些东西的办法,你的注意力才能集中的起来