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原生家庭的影响特别大,爸爸妈妈,即便是还...

原生家庭的影响特别大,爸爸妈妈,即便是还想亲近一些的弟弟,也是满满的负能量,本来从小总是被爸妈说到大,对我充满了满满的指责,本来觉得幸好有个弟弟,我平常对他很好,本来他也是对我还可以的,可是越来越发现他受爸爸妈妈的影响,也是满满的负能量。甚至到家还没张嘴说话了,就能感觉到满满的负能量。身体的原因,需要很多钱,而我们家家庭条件很不好,真的很需要钱。去治疗,调理,我只好硬撑着去完成2份工作。并且业务时间做网上兼职。好辛苦,可是爸爸妈妈不理解也就算了,还是一味对我责怪,我需要多坚强,有时候好想哭,可是又觉得哭没有用。还是得坚强面对。我想问问受伤了可以喊疼吗?

雨过初晴  
段晓巍的回答
段晓巍心理咨询师

发泄郁闷是必要的,可以找一个空旷的地方喊一喊,找一件喜欢做的事做到过瘾。也可以找人聊一聊。如果家庭气氛不好,条件允许可以独立住。