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每天管不住自己的嘴,老想骂人。看着这个不...

每天管不住自己的嘴,老想骂人。看着这个不顺,那个不满,明明知道这样不好

张琳  
岳景的回答
岳景心理咨询师

明明知道不对但控制不了,是因为你的潜意识感受到了别人的行为里有很多你不能接受的事情,你觉得他们不应该这样做。是这样吗?当我们更多的看到自己的内心,看到那些我们不能接纳的事情。当你的内心发生改变的时候,你的心情会发生改变。