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请问大家,完美主义该怎样改善??

请问大家,完美主义该怎样改善??

可  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

完成好过完美,一念之间,有N个闪念,内心是否被求“好”字绑架了,内在的梳理有助于改善。