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与命运不服,怎么斗都心里塞!没法说,就内...

与命运不服,怎么斗都心里塞!没法说,就内心打架,对于无能为力的事,本不可能满足自己,一直纠结原生家庭里的一切,又不甘命运如此!现在又是要重演这一幕,每天自己都是在斗,知道会受到伤害,而且不止我一个,周围的人都会受牵连,可我就是执着于这个,非要做个牵强所有关系里的人。我想脱离这个关系,可是我们就是母子,就是父女,就是夫妻,就是七大姑八大姨。我不想的事我已经做了很多,我无法嗓子自己舒心,又是个怎么也不满足的人。

守信的筠璇  
李文杰的回答
李文杰心理咨询师

你好,看来你处在纠结的情绪中无法自拔,现实中的事情一直没有解决,累积的不良情绪让你抓狂,试试放下,试试转换角色,或许会有令你焕然一新的感觉~