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怕被别人评价说些批评我的话不敢发朋友圈怎...

怕被别人评价说些批评我的话不敢发朋友圈怎么办,其实很想把一切分享出来,怕被说这说那

Lucky88  
高岩杰的回答
高岩杰心理咨询师

之所以“怕被别人评价说些批评我的话”,俗称脸皮薄,其实跟性格敏感、自卑有关,可以通过有意识地练习厚脸皮或者咨询来改变。