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老公压抑了六年决定离婚,断联,要怎样挽回...

我33岁,我老公36岁。我们在一起六年,结婚五年。我脾气暴躁,情绪化,孩子气,任性,强势。我老公内向,话少,温柔,体贴,善解人意,但不善于沟通,内心有点倔强,理性,内心认定的事情就很坚持。他压抑了六年我对他的各种埋怨,嫌弃,指责。经常心里不平衡就对他说后悔嫁个他,当初为什么和你结婚,没能力,这不行,那不行。我总是索取,不懂得付出,我觉得他做这么多都是应该的。一个多月前他终于爆发,提出离婚。我挽回的这一个多月里。该说的该做的都做了看不到他的回应就说了放弃的话。他朋友说我老公当中有三次想回头,一开始是想磨一磨我的性子。就因为我的这种反反复复,最终坚定决定离婚。他变得我从未有过的冷漠和陌生。我拖着不想离,他说等我平复好心情随时找他去离婚。他这么坚定的主要原因认为我的个性是不可能改变的,他跟我在一起太压抑,不快乐。并且给不了我想要的幸福。离婚对我们都是最好的结局。一开始他就想好离还是不离,年前会做个了结。目前微信断联,我发什么都不回。我该如何挽回?

失忆的人  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

六年的时间足够把一个人的耐心磨没。我看出你的真的想挽回老公,那么你改变不了你的老公,能改变的只有你自己,你的认知和你的行为,让他感受到你的改变。这是一个长的过程,最 坏的结果是老公已经不给你这个机会。最好的结果是他可以暂时回到你的身边,你该怎么做?这两种结局的后面是你要如何继续你的人生,改变是你必然要面对的一个问题。