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想不通事情为什么越控制越去想

脑子乱七八糟东西想不通老是去想导致做什么三心二意的怎么了?难道非叫我抑郁而死吗?我的脑子到底怎么了?昏昏迷迷糊糊涂涂的为什么不清醒了?为什么无前进动力了?为什么得不到答案的东西非要去钻牛角尖想得到呢?为什么非要脑子想坏了再后悔后悔治疗脑子,这世间为什么会让我遇到你们坑害我爬不起来的杂交孙子一个个的,我无力去无法去报复心有余力不足,该怎么平复我的大脑……

青天  
邵志虹的回答
邵志虹心理咨询师

您的情绪感受似乎与人际事件有关。问题本身不是问题,如何应对可能才是问题。