很烦 想死又不敢

我这两年的状态很差，整晚整晚失眠 情绪非常易怒 因为自己做错事现在变得特别爱撒谎 有的时候说着说着自己就信了 从来没有跟身边任何一个人说过 也不想说 一点点小事我就会很烦躁 很后悔 每天上班浑浑噩噩 这种日子什么时候是个头 感觉要撑不下去了