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每当到过春节的时候,心里有很多焦虑。不知...

每当要过春节的时候,我的心里就会产生许多焦虑。因为我的学业还没有完成,也没找到心仪的对象,还担心未来的工作。我害怕热心亲友的询问,我不知道如何回答他们。每当听到他们炫耀自己的孩子有多棒,我心里就更焦虑。

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杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

每当到过春节的时候你很焦虑,因为你的计划目标还都没有完成,你特别害怕亲友的询问,尤其害怕亲友对自己孩子的夸赞,这多少会让你感到自卑,是这样的吗?
我很能理解你的心情!学业本身带给你的压力就很大了,你还要担心个人感情的事,而这是可遇不可求的,不必为了谈对象而谈对象,至于未来工作,也只能等学业完成后再作深度考虑。眼前当务之急还是做好学业管理。你认为呢?
对于亲友的热心询问,你可以感谢他们对你的关心,并向他们表述你的打算和想法,至于他们对自家孩子夸赞,你可以把这些作为激励你前进的资源和榜样,多和这些孩子交流,学习他们的成功之道,让他们带给你更多的支持和力量。你觉得呢?
建议你分清轻重主次,着眼眼前的学业,把可以抓住的先抓住,学业好了,会带给你爱情和未来事业的双丰收!祝好!