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产后7个月感觉自己很不开心

二胎生完7个多月了,总是和家人吵架,然后委屈的自己狂哭!觉得自己没自由没有灵魂!每天过着一层不变的生活!老公不能理解自己,还说我跟小孩子一样,叫我成熟一点!觉得跟他三观不合想离婚!爸妈质疑我的教育方式!说当我孩子很惨很倒霉!我觉得无法接受!自己也是他们的孩子在年幼时也感受不到父母的爱!觉得自己任性一会都被骂指责,觉得当妈了不能像我这样!两个孩子生完我没去放松过旅行过!觉得婚后比婚前惨太多!孩子哭闹生病全都怪我头上!说没教好没带好!最近老是想着离家出走!半夜自己跑出去透气!觉得家里没人理解我!什么错都要赖我头上!父母会赌钱!输钱了也把脾气冲我发!我说他们这个问题!他们还说我为什么讲你一句就要顶嘴!想去死!但是不敢害怕!孩子那么小!看着高楼想着下一秒会不会地震塌了压死我!车从桥上开过去,想着桥断了掉下去!过马路想着车不长眼撞到我!

想飞的鱼  
刘馥的回答
刘馥心理咨询师

首先不要给自己定义成什么产后抑郁什么的,我认为心态调整好了都是没问题的,我是一名刚生完宝宝不久的哺乳期妈妈,同时也是国家二级心理咨询师,您说的一系列问题我是比较有话语权的,因为此类情况我刚刚经历过,不过我把自己的心态调整的非常不错,每天开心宝宝状态也很好,咱们可以聊聊