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异地恋如何维持?

和男友异地 在一起十个月 同居四个月 去年九月我去香港留学 开始异地。
男友大我8岁 很成熟。我有点作,特别没有安全感。
我总觉得他不够爱我 他工作很忙 每天到家都要八点多 所以白天经常不回我微信 也是我主动找他比较多 我感觉不被爱。
可每次我回去或者他来找我的时候 只要待在他身边我就会觉得不那么没有安全感。
我会因为没有安全感故意做一些在他看来很无理取闹很情绪化的事情 他对我耐心越来越少 甚至说过我已经把他折磨疯了想分手 我一直没同意
昨晚吵架的时候他甚至说:我现在觉得我以后的老婆就是一个懂很多道理但嘴上不说的那种人,就像我前女友那样,虽然她确实长得没你好看。我很受伤 他这么说我更没有安全感。
求助 我应该怎么处理这段关系

生生不息的锦旭  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

你需要自我调整,成长。这个不是三言两语在这里解释清的,需要时间也需要过程。