抑郁症该怎么办

每天看着比我优秀的人，内心特别沮丧，经常会想到死才是最好的选择，白天笑嘻嘻的晚上流了好多眼泪，一次次想结束生命可就是下不了手，最近一个月在吃抗抑郁的药感觉世界还是那么黑暗阴沉，我该怎么办我不知道我是活着好还是死了解脱。