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一个人的时候总是不想说话，总觉得没人在乎自己。或者是很难能感受到别人的在乎。得到关心的时候又纠结，不知道自己值不值得被关心。遇到任何烦心事也不知道和谁说，说什么，。。？
自己一个人的时候觉得孤单落寞，内心深处渴望被爱，而和别人在一起被关心的时候，又怀疑自己是否配得，遇事想求助别人的时候，总觉得没有可以信任的人，这些都是源于你缺乏安全感和人际关系中的信任感。想一想这些感觉是从什么时候开始的？是遇到某一类事情情会这样？
一个人的生活
一个人的时候总是不想说话，总觉得没人在乎自己。或者是很难能感受到别人的在乎。得到关心的时候又纠结，不知道自己值不值得被关心。遇到任何烦心事也不知道和谁说，说什么，。。？
自己一个人的时候觉得孤单落寞，内心深处渴望被爱，而和别人在一起被关心的时候，又怀疑自己是否配得，遇事想求助别人的时候，总觉得没有可以信任的人，这些都是源于你缺乏安全感和人际关系中的信任感。想一想这些感觉是从什么时候开始的？是遇到某一类事情情会这样？