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胸口喘不过气 感觉有什么压着是的 心...

胸口喘不过气 感觉有什么压着是的 心情也高兴不起来 有什么好的办法解决吗[困][困][困][困]

宮夲、小珊珊  
邵志虹的回答
邵志虹心理咨询师

让自己动起来，深呼吸，伸展身体暂时会好些。

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