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最近不知道怎么了,每天都脑子昏昏沉沉的,...

最近不知道怎么了,每天都脑子昏昏沉沉的,前几天还有自虐行为,从今天3月底做人流后,就没有真正开心过,有一些社交恐惧症,就是和别人吃饭时会很不自在,只有和我老公,和我最熟悉

静  
谢慧明的回答
谢慧明心理咨询师

感觉到你结婚之后发生了太多令人心痛的事情了,或许现在的你最需要的是一次尽情的倾诉。将这些内心的委屈和伤痛一起倾吐出来,清理情绪的时候,也会得到一些专业的支持的。