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会被人夸好看 但是比如说 有一次我和我朋友一起吃饭 她被搭讪了 而我没有 我就会疯狂妒忌 生气！很多人说这是源于内心不够自信 所以只有别人的夸奖才能维持快乐感 怎么办 求分析
你的快乐维系在别人的夸赞及认可中，说明你是一个自我价值感低，对自己不接纳的人，这一定是与你的原生家庭及成长环境有关，如何提升自己、增强自信心是你最重要的功课。今天的你不是一两天变成现在这个样的，所以成长起来也需要时间和历炼。可以多关注一些个人成长方面的书籍及讲座，如果有条件，也可以做心理咨询调整。
怎么办！！
会被人夸好看 但是比如说 有一次我和我朋友一起吃饭 她被搭讪了 而我没有 我就会疯狂妒忌 生气！很多人说这是源于内心不够自信 所以只有别人的夸奖才能维持快乐感 怎么办 求分析
你的快乐维系在别人的夸赞及认可中，说明你是一个自我价值感低，对自己不接纳的人，这一定是与你的原生家庭及成长环境有关，如何提升自己、增强自信心是你最重要的功课。今天的你不是一两天变成现在这个样的，所以成长起来也需要时间和历炼。可以多关注一些个人成长方面的书籍及讲座，如果有条件，也可以做心理咨询调整。