焦虑，抑郁。慢性浅表性胃炎，一年多了，辞...

焦虑，抑郁。慢性浅表性胃炎，一年多了，辞职在家休息调整，但是并没有调整好。然后今年7月又做了胃镜还是这个问题，最近小腹也有时候会疼。医生说我是焦虑引起的，反反复复。我也觉得自己的心理状态很不好，每天就想着自己身体不好，怀疑这有问题那有问题，然后做了很多检查，又没什么大问题。现在找了个工作干着，有事做的时候就还好，一闲下来就又胡思乱想。而且感觉生活没有目标，没有兴趣。我刚领证，老公在部队，异地状态，我爸妈也不在身边，现在住公婆家，这边没什么朋友，也不知道该怎么办。偶尔一生气，或者一发作的时候，感觉整个人状态特别不好，暂时没想到自杀，但是感觉活着没什么意义。也不知道该怎么去做调节。目前在喝治疗胃病的中药，加上谷维素。希望能给些帮助。谢谢。