壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

人也变得淡然和从容,不再那么累

过度关注别人和渴望被别人关注,都挺累的,习惯独处是一件好事,然后发现后来的你 想依赖和想联系的人越来越少,人也变得淡然和从容,不再那么累。[微笑]

仙女下凡  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:你说的很正确,凡事都有个度。一旦过度,则身心俱疲。把过度的关注从别人身上分一部分给自己。感谢分享你的心得体会。