壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

再次建立信任为什么这么难

八年的恋爱,结婚四个月,结果发现他在和其他的女的聊天玩暧昧,其实仔细想想其实在半年一年前就这样了,只是我没有发现,但是我一直以为他不会就算是有一天我会和其他男人玩暧昧,他都不会,而且保证了两次都会再犯,导致现在他一玩手机看着手机笑我就开始怀疑,但是我真的不想怀疑,我想像以前那样信任,我一直觉得他是我的全部,所以我尽力做好所有的事情,对他能有多好就多好,但是还是觉得两个人越来越远,而且我真的不想给他过多的压力,但是我就是克制不住自己的想,感觉婚姻好难。

确有其事的晨璇  
李兆贤的回答
李兆贤心理咨询师

看的出,你在强迫自己留在他身边,全心全意的希望像以前一样对他,希望能信任他,
但心明显远了,伤了。
解铃还须系铃人,一方面你要做一些什么,另外一方面,也要引导或者要求老公做一些能让你建立信任的事情。
毕竟,现在的婚姻和青春都在他这儿了,能理解你即使想放手也很痛苦。