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想的太多该怎么办，一件很小的事情想得很多...
想的太多该怎么办，一件很小的事情想得很多，最后导致抑郁，该怎么走出来，怎么样不去想！活在当下！谢谢！
心里装了太满，有时候也需要找人好好倾诉一下，放空一些自己。