我真的好笨啊，连话都不会说。因为不知道怎... 我真的好笨啊，连话都不会说。因为不知道怎么说话都不愿意与人来往。根本不是内向的问题，而是不知道怎么表达。孩子幼儿园的老，让家长在家发一下孩子作业的情况。我烦了，老师回来一下说加油，继续努力。弄得我特别焦虑，不知道该回什么信息。我的意思是不会回复的，因为我根本不知道回什么，但是感觉这样也不太礼貌。想了好半天也不知道回什么。最后我就回复了，好的，我们共同努力。但是过去几天之后想了一下。什么叫我们共同努力呀？我都快神经了，不回都比这个好吧，但是我还是没有想到应该回什么。不管是这个就让别人和我开玩笑或者调侃。我都不知道说什么，我真的不明白为什么我就是个这样的人。通过什么样的方式才能改变？我不是不敢说，而是不知道怎么说。哎
我真的好笨啊，连话都不会说。因为不知道怎...
我真的好笨啊，连话都不会说。因为不知道怎么说话都不愿意与人来往。根本不是内向的问题，而是不知道怎么表达。孩子幼儿园的老，让家长在家发一下孩子作业的情况。我烦了，老师回来一下说加油，继续努力。弄得我特别焦虑，不知道该回什么信息。我的意思是不会回复的，因为我根本不知道回什么，但是感觉这样也不太礼貌。想了好半天也不知道回什么。最后我就回复了，好的，我们共同努力。但是过去几天之后想了一下。什么叫我们共同努力呀？我都快神经了，不回都比这个好吧，但是我还是没有想到应该回什么。不管是这个就让别人和我开玩笑或者调侃。我都不知道说什么，我真的不明白为什么我就是个这样的人。通过什么样的方式才能改变？我不是不敢说，而是不知道怎么说。哎
您好
感觉到您为沟通问题感到困扰，沟通方法不是与生俱来的，是可学可练的，如果在专业的老师帮助下，会成长的更快一些，若需要可以约。