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中度抑郁呢

可能我身边的人都觉得我是个大大咧咧的爱笑小姑娘
我不敢直视别人
每天把自己伪装成一个活泼的人
好累

ydl201902247182  
邱祥书的回答
邱祥书心理咨询师

你很棒,觉察到了自己的伪装,也想要换一种活法,这已经具备了活出你想活出的样子的前提,如果你想要踏上轻松活出真实自己的路,我愿意陪伴你,也相信凭我的经验一定可以帮到你!