我感觉自己有些拖延，尤其是学习，或者是做... 我感觉自己有些拖延，尤其是学习，或者是做我不喜欢的事情，总是拖到最后也可能不会完成。曾经有段时间感觉挺严重的，之后好了一些，因为我逼着自己去做，但是这样感觉挺累的，然后就没法长久的摆脱拖延，现在我学习还有生活上又开始拖延了。。。感觉很不好。。。怎么办？
我感觉自己有些拖延，尤其是学习，或者是做...
我感觉自己有些拖延，尤其是学习，或者是做我不喜欢的事情，总是拖到最后也可能不会完成。曾经有段时间感觉挺严重的，之后好了一些，因为我逼着自己去做，但是这样感觉挺累的，然后就没法长久的摆脱拖延，现在我学习还有生活上又开始拖延了。。。感觉很不好。。。怎么办？
您好：拖延是一种习惯，想一下改变很难，但不是不能矫正。这需要你的坚持与毅力，并辅以正确的方法。