我该怎么办啊

今天终于鼓起勇气给我大伯说了，我说我想去医院，我可能心理状态不太正常，可能有抑郁症
他也没说我装怪，但是，，他给我说了很多道理，我每个症状他都能说出原因，认为我心理状态可能是不太好，但是可以开导的
我说我想去医院，他说去医院也和他说的一样的，去也没用，这种情绪只能自己调节
但我不只是心情不好啊，我该怎么办啊