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(学生党)我想不在意他人的眼光自由的活着...

(学生党)我想不在意他人的眼光自由的活着,但是我做不到,我每次都是优先考虑别人的感受,对自己的形象和人缘非常重视,因为这个我无法真正对别人发火,即使面对讨厌的人也得笑脸相迎,我活的非常不快乐。我该如何改变?

风  
丁军元的回答
丁军元心理咨询师

青春期特别重视他人的看法是正常的,如果没有对生活造成影响就顺其自然吧