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反思自我,和老公沟通了后,总结自己好强,...

反思自我,和老公沟通了后,总结自己好强,任性,总希望老公对我百依百顺,忽略了每个人的情绪,自己发泄了一通没被买单的恼火,生活中应该更加爱老公,学会控制自己情绪,做起来是不是特别难呀

小花  
胥燕华的回答
胥燕华心理咨询师

关于事情的对与不对,你老公的评判标准与你的评判标准一致吗?你可以试着考量下。

胥燕华心理咨询师

小红,我觉得,你希望老公什么事都听你的,要百分百听从,只要有一件事他不听你,你就要通过发脾气来表达你的不满了,不知我说的对不对?

胥燕华心理咨询师

听起来好像是秀才遇到兵的现实版呀。我觉得你老公愿意讲道理是好事,你可以试着听听他的解释。

胥燕华心理咨询师

你好小红!看到你的倾诉,很爱老公,但是又控制不住对他发火。你能反思自己,是希望少发火,对老公好一点。我们先来讨论一下你的情绪,什么情况下你容易发火呢?你发火后老公的反应是什么呢......如果有需要,可以找我私聊。