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我做完测试还有救吗

大脑严重疲劳,中度焦虑中度抑郁,还有救吗?

寻隐者偶遇  
陈立清的回答
陈立清心理咨询师

自然有救~你这样都哀嚎了,那让重度抑郁重度焦虑的怎么活,何况量表只是参照。

无论何时,达观的心态都是尤其特别的重要的哟~先把心放到肚子里面去~然后坦然乐观的去面对,就超级棒啦~